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Willkommen auf meiner persönlichen __swim.bike.run__ Seite.

Hier werdet ihr hin und wieder mal realitätsnahe Einblicke in mein Leben als Freund des sportlichen Dreigestirns, dem Triathlon (gerne auch SwimRun oder Duathlon oder einfach biken) bekommen.

Kein Photoshop

Keine Medallienparaden

Berichte über DNF

Fluchen über schlechte Trainingsergebnisse

Das Übliche halt 😉

Bild des Monats

Hier wird das „meist geklickte“ PIC meines Instagram Accounts veröffentlicht. Ziel ist, jeden Monat das beliebteste Bild zu würdigen 😉

Wenn Ihr euch beteiligen wollt -> __swim.bike.run__

STRAVA

  • Paris
    On 19. September 2020 19:32 went 30,08 km during 00:57:09 hours climbing 171,00 meters
  • Ausrollen
    On 17. September 2020 18:30 went 14,06 km during 00:31:48 hours climbing 44,00 meters
  • Einrollen
    On 17. September 2020 17:56 went 7,75 km during 00:26:52 hours climbing 12,00 meters
  • SZR Evening Joyride (D)
    On 14. September 2020 19:03 went 31,26 km during 00:59:57 hours climbing 203,00 meters
  • MZ3athlon Lauf
    On 13. September 2020 10:21 went 5,52 km during 00:32:39 hours climbing 71,60 meters

Blog

Trainingstag mit den Kids nach Zwiftausfall

Wie kann man seinen Sonntag besser verbringen statt fluchend an den Hardwareausfall der morgendlichen Zwiftsession zu denken?Richtig, man schnappt sich die Kids und schwingt sich aufs Mountainbike. Heute morgen um 07:55 startete meine Zwistsession mit den Swedish Zwift Riders (SZR) zum Aktivitus Workout -> https://www.aktivitus.se/ Die Jungs haben echt tolle Zwiftrides… Leider ist mir nach …

Fleiner Cross Serie – Lauf 2

Hier nochmal mein Bericht zum zweiten Lauf der Fleiner Crosslaufserie. Original hab ich den Text auf unserer Vereinsseite veröffentlicht. https://triteamheuchelberg.de/index.php/9-neu/600-fleiner-cross-serie-lauf-2 Bei herrlichen Temperaturen und Sonnenschein ging es am vergangenen Sonntag (09.02.2020) in die zweite Runde der traditionellen Fleiner Crosslaufserie. Mit einem Team von 18 Athleten ging das Tri-Team Heuchelberg an den Start auf dem Haigern …